Mes: febrero 2024
Meditación / 10 febrero, 2024

¿Quién viene atrás que no te das permiso para parar? Alguna vez lo pensaste, te preguntaste cuál era la razón por la cual necesitabas demostrar tanto que si podías. En mi experiencia, quién estaba atrás era una creencia limitante muy fuerte. Una a la…

Meditación / 10 febrero, 2024

En casa las cosas no fueron fáciles, pero entender que nuestros padres hicieron lo que pudieron con lo poco que sabían te abre paso a perdonar. Y el perdón es algo muy importante de trabajar. En la vida uno tiene que perdonar a distintas…

Yoga / 10 febrero, 2024

Nunca estuve sola tanto tiempo, me refiero a sin pareja. Suelo ser de relaciones largas, o solía serlo, nunca lo vi como algo malo hasta que me puse a pensar que me llevaba a estar tanto tiempo con la persona. Si el amor o…

Meditación / 10 febrero, 2024

Cuando estamos en proceso de auto conocernos, dejamos morir una versión nuestra con la que ya no vibramos más. Y al morir esa versión, muchas veces muere también lo que formaba parte de ella. Mueren relaciones de amor, de amistad, de familia. Mueren viejos…

Meditación / 10 febrero, 2024

Un regalo que me dio el seguir mi camino de auto conocimiento fue el de conectar. Sentir el sentido de “comunidad” es algo que no muchas veces pasa, por lo menos a mí recién me pasó el año pasado. Fue en un training de…